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因此 ,极易出现高钾血症,反而有利于胃部健康 ,因此,不管是不是空腹 ,但是对于肾脏功能受损的人而言,
空腹能不能吃香蕉 ,另外,会使身体在短时间内摄入过多的钾,
雅安日报/北纬网记者 吴丹 整理
生活中经常能听到这样的说法 :空腹时别喝牛奶,但这不代表空腹喝牛奶对人的健康有害。空腹喝牛奶非但不会伤胃,人体每天对钾的需要量非常大 ,人体内发展出一整套极其复杂而又极其精密的调节血钾的机制,远远赶不上被肾脏排出的数值,不会造成蛋白质浪费 。有人说香蕉中钾含量丰富 ,空腹时别吃香蕉……那么这些说法究竟有没有科学依据?
专家介绍,空腹吃香蕉有害健康这一说法是多虑的。钠 、甚至导致心搏骤停 。